Co vás čeká?

• ubytování na 3 noci ve Spa hotelu Lanterna 

•   program s PhDr. Marianem Jelínkem, Ph.D. na téma flow ↓

  Kdy jste nejšťastnější? Co vás skutečně motivuje? Úspěch, peníze, kariéra nebo radost, zábava a seberealizace?

  Neděle 24. 3. 2024      

  • příjezd
  • 17:00 osobní seznámení s PhDr. Marianem Jelínkem
  • od 18:30 večeře a volný program

  ---

  Pondělí 25. 3. 2024

  • 10:00-11:30 a 16:30-18:00 přednáškové bloky na téma "flow": úvod do stavu flow a zóny, historický kontext, vědecké důkazy, neurofyzika, jak do zóny vstupovat, praktická práce s motivací, sebepoznání
  • 19:30-21:30 Vycházka na rozhlednu Miloňová a povídání s hosty pobytu

  ---

  Úterý 26. 3. 2024

  • 10:00-11:30 a 16:30-18:00 další přednáškové bloky na téma "flow": mozek, srdce i tělo ve flow - jak to udělat v běžném pracovním a soukromém životě? (ukázky, tréninky a zážitky), Můj den ve flow - nastavte si rytmus svého flow

  ---

  Středa 27. 3. 2024

  • Společná snídaně a rozloučení        
• snídaně formou bufé, drobné občerstvení během přednášek, odpolední snack Aperitivo moment, večeře formou teplého a studeného bufé
• relaxační masáž 50'  (+ 10% sleva na další masáž a beauty ošetření)
• neomezený vstup do L-Spa relaxačního centra (krytý bazén, whirlpool, saunový svět, saunové rituály...)
• neomezený vstup do nedalekého Wellness Horal (termálními bazény, saunový svět se saunovými rituály, kardio fitness), 
• ranní lekce cvičení
• spa taška k zapůjčení (župan, osuška, přezůvky)
• bezplatný shuttle servis mezi hotely, bezplatné zapůjčení LEKI holí na nordic walking 
• wifi, parkování u hotelu

Kdo je PhDr. Marian Jelínek, Ph.D?

• více, než 25 let se zabývá sportovní psychologií a mentálním koučováním
• individuálně spolupracuje s manažery a vrcholovými sportovci (v současnosti např. s Karolínou Plíškovou, Petrem Mrázkem, Janem Mickou a dalšími olympioniky; je také bývalým dlouholetým koučem Jaromíra Jágra)
• své mnohaleté zkušenosti využívá při přednáškách nejen asociacím a klubům napříč všemi sporty, ale také firmám z různých oborů
• garant oboru Psychologie pro manažery na Newton College

Přednášky s Marianem Jelínkem mají skutečný přesah, spád, jeho teorie je postavena na praktickém a úspěšném fungování a pozorování, jsou ukázkou aplikace motivačních přístupů ze sportu na prostředí businessu a osobního života.